Рецепт Тефтели из кальмара — Миллион Меню
На главную страницу сайта

Тефтели из кальмара

millionmenu.ru - Тефтели из кальмара
Количество порций: 6
Время приготовления: 35 мин.
Калорийность:   

Тип блюда: Основные блюдаБлюда из морепродуктов
Рецепты из книг:
   Дары Нептуна
Необходимые продукты:
кальмары - 600 г
лук репчатый - 3 головки
мука пшеничная - 3 ст. ложки
рис отварной - 150 г
яйцо - 1 шт.
масло растительное - 2 ст. ложки
сок томатный - 1 стакан
соль , молотый перец - по вкусу
Способ приготовления:

Очистите кальмаров, нарежьте кусочками и пропустите через мясорубку.

Добавьте лук, соль, перец, вареный рис, яйцо и все перемешайте.

Фарш разделайте в виде шариков, запанируйте в муке, обжарьте и тушите в томатном соке.

На гарнир подайте картофельное пюре.

   Rambler's Top100      Рейтинг ПИР.ru