Дорогие друзья
На календаре весна, и хотя пока она не часто балует нас погожими деньками, на улице понемногу становится все теплее. Скоро мы сможем наконец-то снять теплую одежду и надеть легкие костюмы и платья. Не за горами лето, и многие уже подумали о том, что настало время «привести себя в порядок», а значит, нужно срочно садиться на диету. И все же для многих сбросить лишние килограммы оказывается не так-то просто.
Как нужно питаться, чтобы похудеть? Какие продукты включать в меню? Какие блюда можно из них приготовить? В нашем журнале вы найдете ответы на все вопросы.
Получайте свежий номер
журнала первыми!
ПодписатьсяЕсли Вам понравился этот журнал, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (4)
27 мая 2013
очень своевременный выпуск! И такой легкий, светлый. Много полезных советов. Огромное СПАСИБО!!
Ответить
+15
0
03 декабря 2013 ответ на Ватрушка
Ответить
+6
0
04 августа 2014
спасибо за рецепт!!!
Ответить
+4
0
31 мая 2017
Талия не бывает слишком тонкой) Рецепты возьму на вооружение!
Ответить
+1
0