Решения лучше принимать на полный желудок
Британские исследователи изучили ассоциацию между количеством серотонина в мозге и принятием решения при наличии вариантов. Группе добровольцев предлагалось в разработанной игре рассмотреть незаконные поступки и определить, прав или не прав был человек в той или иной ситуации. Оказалось, что при сниженном серотонине люди ошибались в 80% случаев.
Медики полагают, что серотонин играет критическую роль в принятии социальных решений и контролирует агрессию, гнев и общее настроение. Когда человек сыт и его аппетит стабилен, уровни «гормона счастья» не колеблются и мозг работает лучшим образом, поскольку он защищен от внешних и внутренних раздражителей. В некоторых продуктах серотонин найден в увеличенных количествах, включая красное мясо, молочные и соевые продукты, орехи, семена, бананы, тунец и моллюски.
Источник: Ami-tass.ru
Важные решения лучше принимать на голодный желудок Важные решения лучше принимать на голодный желудок, - советуют ученые из Утрехтского университета.... |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать