Салат из корня сельдерея
Купить фото на фотобанке
4643
Добавить в любимое...
4 порции
- Тип блюда: Салаты овощные
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Вид кухни: Повседневная кухня
- Рецепт добавлен: 02.03.2008
- Калорийность: Высокая
- ID рецепта из книги: 30790 (Конкурс рецептов)
Автор
О рецепте:
Корень сельдерея в последнее время пользуется все большей популярностью благодаря его поистине уникальному составу. Сельдерей обладает противовоспалительными свойствами, помогает при некоторых болезнях желудка, укрепляет костную ткань, тонизирует и способствует похудению.Приготовьте салат из корня сельдерея с добавлением питательных сыра и орехов на завтрак, и он наполнит вас энергией и придаст силы для нового дня.
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- корень сельдерея250граммов
- орехи50граммов
- сыр твердый50граммов
- зелень петрушки50граммов
- майонез100граммов
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Корень сельдерея очистите и натрите на тёрке.
Добавьте орехи, размолотые в блендере, тёртый сыр, мелко нарезанную зелень петрушки, перемешайте.
Салат посолите и поперчите по вкусу, добавьте майонез, перемешайте.
Готовый салат выложите в салатник и подавайте.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (4):
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
11 сентября 2009
Суховато как то
+2
0
08 августа 2012
А я делаю салат из коня сельдеря так:на крупной терке натираю сельдерей(четверть черешка,его немного желательно помять руками), добавляю зеленое яблоко,натертое тоже на крупной терке,режу зелень(я люблю укроп,можно и петрушку или то и другое вместе),добавляю сок 1/2 лимона и запраляю оливковым маслом.Нужно дать салату немного постоять,тогда он не будет таким сухим.
+3
0
05 января 2013
Gretchen, такой салат будет гораздо полезнее, чем с майонезом, и значительно менее калорийным (ведь и в майонезе, и в сыре, и в орехах масса калорий!)
+2
0
06 февраля 2013
Можно делать сельдерей по корейски, как морковку, тоже вкусно!
+2
0
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
