Запеканка с копченой пикшей
Купить фото на фотобанке
3178
Добавить в любимое...
5 порций
- Тип блюда: Запеканки
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 13647 (Фитнес)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец черный молотый, соль по вкусу
семена тмина молотый по вкусу
зелень укропа - 10 г
сыр твердый - 50 г
горчица готовая - 1 ст. ложка
яйца - 2 шт.
сметана - 1 стакан
сок лимонный - 1 ст. ложка
лук зеленый рубленый - 4 ст. ложки
огурцы маринованные - 2 шт.
картофель вареный - 4 шт.
филе копченой пикши - 200 г
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Пикшу нарежьте ломтиками.
Картофель и огурцы нарежьте ломтиками.
В форму, смазанную маслом, уложите слоями овощи и рыбу, посолите, поперчите, посыпьте тмином и рубленым укропом, сбрызните лимонным соком.
Сметану соедините с яйцами и горчицей, полейте смесью овощи с рыбой, посыпьте их тертым сыром. Запекайте 15- 20 минут при 180-200°С.
При подаче оформите зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют